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Estas recetas saludables para el día de San Valentín son perfectas para ti y tu pareja
Recetas de San Valentín para dos sin culpa
Los pájaros del amor de todo el mundo se regocijan: hay alimentos que puedes comer con seguridad este Día de San Valentín que no te harán sentir con gases ni desinflarán tu libido. Haga clic a continuación para ver algunas recetas de San Valentín para dos sin culpa.
Albóndigas Rellenas De Queso Con Calabaza Espagueti
Manzanas Horneadas con Canela
Manzanas Horneadas con Canela
Aunque comer una manzana no funcionó tan bien para Eva, estamos seguros de que tú y tu pareja no se enfrentarán a la condenación eterna después de disfrutar de estas manzanas horneadas.
Información nutricional (con nueces): 175 calorías | 4,5 g de grasa | 31g de carbohidratos | 7 g de proteína
London Broil con puré de coliflor
Si estás enamorado de un vegano, es posible que desee elegir una de nuestras otras recetas para el Día de San Valentín. Si a tu ser querido le encantaría un trozo de carne, esta receta es para ti.
Información nutricional (carne con salsa): 320 calorías | 10 g de grasa | 10 g de carbohidratos | 33g de proteína
Información nutricional (puré de coliflor): 40 calorías | 2,5 g de grasa | 4 g de carbohidratos | 2g de proteína
Haga clic aquí para ver la receta de London Broil con puré de coliflor.
Bocaditos de chocolate con mantequilla de maní
No nos mientas, sabemos que te gusta darle comida a tu pareja. Es lindo (siempre y cuando no hagas lo que este chico hizo). Lo entendemos. Intente alimentarlo con uno de estos saludables bocaditos de chocolate con mantequilla de maní.
Información nutricional: 270 calorías | 19 g de grasa | 21 g de carbohidratos | 12 g de proteína
Haga clic aquí para ver la receta de Bocaditos de chocolate con mantequilla de maní.
Salmón y Espárragos con Puré de Pimienta
Pizza de espinacas, tomate y pavo
Brownies de calabacín y nueces
Cuando un brownie tiene partes casi iguales de proteínas y carbohidratos, sabes que es bueno. Consiga algunos de estos brownies de calabacín y nueces buenos (de sabor), buenos (nutricionales) en su microondas para disfrutar de una delicia libre de culpa para compartir con su dulce. Sabías que también puedeshacer pan en tu horno de microondas? Las posibilidades son infinitas.
Información nutricional: 180 calorías | 8 g de grasa | 17 g de carbohidratos | 13g de proteína
Haga clic aquí para ver la receta de Brownies de calabacín y nueces.
4 de 10
Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
4 de 10
Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
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Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
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Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
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Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
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Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
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Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
4 de 10
Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
4 de 10
Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y carbohidratos es perfecta en cualquier momento en que esté deseando una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
4 de 10
Flaco Marg '
No desperdicie sus calorías en mal tequila y mezcladores azucarados. Esta elegante versión baja en calorías y en carbohidratos es perfecta en cualquier momento que desee una margarita.
Ingredientes
1 pizca de sal rosa del Himalaya
Vierta los primeros cuatro ingredientes en una coctelera llena de hielo. Agite vigorosamente hasta que se forme condensación. Vierta en un vaso elegante y cubra con agua mineral.
Puntaje nutricional por porción: 185 calorías, 7 g de carbohidratos, 4 g de azúcares
Tonterías excepcionales, en mi opinión.
Sí, es correcto decir
Lo siento, pero creo que te equivocas. Vamos a discutir. Envíame un correo electrónico a PM.
Sí ... Aquí, como solía decir la gente: enseñan el abecedario, gritan en toda la cabaña
¡La felicidad me ha cambiado!
Creo que estás equivocado. Puedo probarlo. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.